こんにちは。
愛知県碧南市のマンツーマンピラティススタジオ
Pilates Style Shinの木村です。
今回は、「他のピラティススタジオとの違い」について、私なりに考えてみました。
私のスタジオならではの価値って何だろう？
世の中には、素晴らしいピラティススタジオや、優れた知識・技術を持ったトレーナーがたくさんいます。
最新のマシンを導入しているスタジオ。
豊富な経験や高い専門性を持つトレーナー。
グループレッスンならではの楽しさや、一緒に頑張れる環境。
それぞれに魅力があり、私自身も勉強会や研修を通して、多くのことを学ばせていただいています。
私自身も、ピラティスやトレーニングについて日々学び続けていますし、これからも学びを止めるつもりはありません。
お客様の理想を叶えるために、専門的な知識や技術が大切なのは当然のことです。
でも、私は「知識や技術だけで他と差をつけたい」とは考えていません。
では、私のスタジオならではの価値は何だろう。
改めて考えてみました。
私が大切にしていること
私が、技術や知識と同じくらい大切にしていることがあります。
それは、お客様一人ひとりとしっかり向き合うことです。
身体の状態や目標は、一人として同じではありません。
その日の体調や気持ち、生活の変化によっても、身体の状態は変わります。
だから私は、毎回まったく違うレッスンをするのではなく、積み重ねを大切にしながら、その日の身体の状態に合わせて内容を調整しています。
「今日は少し動きやすそうだから、次のステップに進んでみよう。」
「今日は疲れがあるから、無理はしないでおこう。」
そんな小さな判断の積み重ねが、無理なく身体を変えていく一番の近道だと思っています。
一人に一冊ずつ専用のノート
そのために、私のスタジオでは、お客様一人に一冊ずつ専用のノートを用意しています。
そこには、
- レッスンで行った内容
- 身体の変化や気づいたこと
- 次回につなげたいこと
- レッスン中の何気ない会話
まで記録しています。
もちろん、ノートを書くこと自体が目的ではありません。
目的は、小さな変化を見逃さず、その方に合ったサポートを続けていくことです。
身体は少しずつ変化していきます。
だからこそ、その変化を記録しながら、「今日はここが良くなった」「ここはもう少し工夫してみよう」と考え、次のレッスンに活かしています。
そんな思いで、一冊一冊ノートを書いています。
一人だからこそできること
私は一人でスタジオを運営しています。
そのため、担当が変わることはありません。
スタジオによって担当制や運営方法はさまざまですが、私は最初から最後まで責任を持ってサポートできることに価値を感じています。
同じトレーナーだからこそ、
「前より姿勢が良くなりましたね。」
「この動きが前よりスムーズになっています。」
「以前お話しされていたこと、その後いかがですか？」
そんな小さな変化にも気づきやすくなります。
一人ひとりに合わせたレッスンを積み重ねていくことが、私のスタジオの強みだと思っています。
身体づくりは、一回で終わるものではない
身体は、一回のレッスンで劇的に変わるものではありません。
少しずつ姿勢が変わる。
少しずつ動きやすくなる。
少しずつ自信がついてくる。
そして、その積み重ねが表情や顔つきまで変えていく。
私は、そんな変化をお客様と一緒に積み重ねていくことが、自分の役割だと思っています。
私のスタジオらしさ
もし私のスタジオに他との違いがあるとしたら、
それは特別なマシンやメソッドではなく、一人ひとりと向き合うことへのこだわりなのかもしれません。
知識や技術を磨き続けることは、これからも変わりません。
その上で、一人ひとりの小さな変化を大切にし、その方に合ったサポートを積み重ねていきたいと思っています。
「ちゃんと自分を見てもらえている。」
そんな安心感を感じていただけるスタジオであり続けたいです。
